- Directo ¡Cambia el chip! KO a la ansiedad. 21 oct.
- Directo Libera tus emociones para sanar. 22 oct.
- Webinar. El Método Serenidad y Fortaleza. 23 oct.
Taller online gratuito en directo
El Método Serenidad y Fortaleza
23 de octubre de 2025
Si te apuntas, aprenderás a:
- Poder disfrutar de tu vida y relaciones sin estar en“modo lucha/huida”.
- Manejar adecuadamente el estrés.
- Utilizar las mejores técnicas de gestión emocional.
- Creer en ti misma y tus capacidades.
- Implementar los hábitos más eficaces para los síntomas psicosomáticos y el estrés.
- Mantener habitualmente rutinas como meditar, mindfulness autocuidado.
Y si no te apuntas...
- Seguirás sin saber por qué nunca dejas atrás sintomatología física.
- Te perderás historias fascinantes de personas que superaron trastornos de ansiedad.
- Seguirás procrastinando tu cambio personal.
- No podrás alardear de frases como “¿Sabías que ese dolor físico tiene que ver con tu estrés?”.
- Te quedará la duda eterna de si esto era para ti.
Soy Antoni Martínez Monzó
Soy Antoni Martínez Monzó, psicólogo sanitario y terapeuta integrativo experto en estrés, ansiedad y trastornos psicosomáticos.
- 💡 Más de 15 años de experiencia.
- 🌟 Más de 6,000 sesiones individuales.
- 📚 Más de 100 psicoterapeutas formados y tutorizados.
Mi misión: Enseñarte a vivir sin ansiedad, estrés o trastornos psicosomáticos, proporcionándote las mejores herramientas que he aprendido en estos 20 años trabajando con personas.
Mi propósito: Ser guia y ejemplo para que todas las personas vivan vidas con calma interior, equilibrio resiliencia energía
¿Listo para empezar?
Haz clic ahora y únete a este taller online transformador.
Porque la vida vuelve a ser disfrutable si atiendes las señales que te manda tu cuerpo, aplicas las herramientas y lo haces más rápido con personas que pasaron por ese proceso.
👉 No te quedes fuera otra vez.
Un gran abrazo,
Antoni.
Antoni.